腸道有癌,糞便先知:1分鐘教你快速判斷健康便便

健康是人人都需要關注的事情,畢竟身體是自己的,每個人都得為健康負責。於是,我們總免不了穿梭在醫院間進行各種身體檢查,深怕自己身體出了狀況卻沒有及時接受治療。今天將告訴你如何運用一分鐘的時間,透過觀察糞便來判斷自己的健康。

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腸道有癌,糞便先知:1分鐘教你快速判斷健康便便。圖:Pixabay

首先,正常的糞便是黃褐色的,此顏色主要源於膽汁中的膽色素,如果某天突然變成了灰白色便很有可能是膽管阻塞了。此狀況雖然不常見,但只要一有症狀,一定要特別重視並盡快到醫院進行相關檢查。


其次是血便,這是最危險的信號,血液越多越危險。如果只是於擦屁股的時候發現紙上帶點血,很大程度上是得了痔瘡;如果回頭一看,馬桶裡有肉眼可見的血液,那就有點嚴重,很可能是消化道有炎症、腸胃息肉甚至是腫瘤,一定要馬上到醫院做相關檢查,避免耽誤最佳的治療時機。

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腸道有癌,糞便先知:1分鐘教你快速判斷健康便便。圖:Pixabay

從形狀上來說,有些人的糞便為球狀,看起來和羊糞有些許相似,這是由於糞便在腸道內待的時間過長,水分被吸乾導致,若想解決此問題可多吃新鮮蔬果與多喝水;如果糞便沒有形狀,跟粥一樣,一般是由於消化不良所引起,只要不是太頻繁出現,不需要過於擔心。

因此下次如廁完,可以回頭看它一眼,或許就能發現身體發出的信號。當然,偶爾一次的排便異常不能證明什麼,只須持續觀察與及時就醫即可,民眾無須過度恐慌。

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