登山前做好準備牢記「STOP」口訣 享受漫遊山林樂趣

109年因新冠肺炎(COVID-19)疫情影響,國人轉而從事國內旅遊,各個山區都出現人數爆增的情況。玉山國家公園管理處表示,雖樂見戶外活動風氣蓬勃發展,卻也憂心民眾在準備不足的情況下,貿然入山所衍伸出的問題。其實登山雖具有冒險成分,但民眾只要做好準備,掌握風險管控,就可以悠遊山林享受登山健行的樂趣。

救難人員往荖濃溪營地附近發現迷途山友,給予熱開水等保暖處置。圖:玉管處提供

玉管處指出,分析山域事故原因,不外乎山友經驗不足、隊伍結構鬆散、非自願獨攀、自身痼疾復發、未設定時間折返點、劇烈氣候變化、突發墜落偏離步道等情形,其實,大部分的突發狀況是民眾可在行前就先做好準備,像是可透過檢核表確認需要攜帶的裝備,並且要注意裝備有無故障、損壞、電力不足,以免背上山又派不上用場還危及生命安全。特別提醒要記得攜帶個人必備藥品,在山域事故案例中也不乏原本就有慢性疾病或是家族病史的民眾,在山區從事高體能負荷的健行後突然發作的情況,不論是氣喘、三高等,在偏遠山區發作時都是命懸一線的危急時刻。這類山友除應備妥自身常備藥物外,也建議事先跟醫生諮詢應注意事項,並且結伴同行,讓隊友可給予適度的護理及協助。


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救難人員陪同迷路山友在積雪中一步一步艱難的下山情況。圖:玉管處提供

玉管處強調,登山前務必事先了解登山路線的環境及困難度,求救案例中不乏當事人表示自己事先不知道這條登山路線這麼困難、技術、體能不堪負荷。不認識路線如跟自己原本的登山隊伍走散,就易因迷途導致嚴重的後果。

真的迷路了怎麼辦?請牢記STOP口訣。圖:桃園電子報製

玉管處另外表示,即便做好裝備、登山活動計畫;也訓練好技術體能,但是在山區遭遇到天氣變化,也是老天爺給的另一項挑戰。山區氣候變化劇烈,在不同季節上山應攜帶的雨具、保暖衣物都要有所考量;比如在12月至3月上山,就必須先準備好冰爪等冰攀用具,或如遇雪就要撤退下山,而非僥倖通過或拖延下撤時機,導致身陷險境外,也徒增救援困難。

玉管處重申,多一分準備就多一分安全,登山前做足準備是預防山域意外事故發生的不二法門,也是一種負責任的態度,親近山林,保護山林,也平安下山,才是登山活動最美好的事。

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