國健署:照顧家人健康 鼓勵爸爸「戒菸吧!」

父親節到來,若爸爸有吸菸的習慣,鼓勵爸爸「戒菸吧!」世界衛生組織(WHO)報告顯示,全球每年因菸害而死亡人數超過800萬人,其中更有120萬人因接觸二手菸而導致死亡1,WHO更在今年度世界無菸日以「承諾戒菸 Commit to quit」為主軸,並列舉出「戒菸有超過百個理由」2,第1個理由就是「吸菸者有較高風險成為新冠肺炎重症患者」,國民健康署呼籲,吸菸的爸爸們為了家人與自己的健康,請儘快戒菸。

父親節到來,若爸爸有吸菸的習慣,鼓勵爸爸「戒菸吧!」。示意圖:截自pexels
父親節到來,若爸爸有吸菸的習慣,鼓勵爸爸「戒菸吧!」。示意圖:截自pexels

根據國健署109年國人吸菸行為調查發現,有近4成曾經吸菸者目前已不再吸菸(整體36.7%,男性36.6%,女性37.2%),其中最主要戒菸原因為改善健康、怕生病、怕老、懷孕等健康因素(53.8%),其次依序為家人及同儕因素(14.8%)。另108年青少年吸菸行為調查發現,青少年家中父親有吸菸的比率約為4成(國中生:40.8%、高中職生:41.1%),青少年有家庭二手菸暴露的比率約3成(國中生:30.7%、高中職生:30.5%)。


請繼續往下閱讀...

國健署表示,曾有30年菸癮的巫先生,回想國中一年級時在同儕、耍帥及好奇心的驅使下接觸了菸品,原本一天大概抽半包菸,直到當兵及出社會後,工作壓力大再加上同事的揪伴吸菸,變成每天抽2包菸;巫先生回到溫暖的家想擁抱可愛的女兒時,都會被嫌棄「爸爸好臭」撇頭離開,巫先生開玩笑地說,「吸菸的丈夫在家沒地位」。為了避免家人受到二、三手菸危害,曾在43歲時嘗試戒菸,回想當時要拒絕同事及客戶間的請菸(遞菸)實在不容易,還好老婆、女兒的每天鼓勵,加上適度補充水分及運動,終於在44歲時戒菸成功。

國健署指出,隨著新冠病毒疫情的影響,開始無法外出運動,鋪天蓋地的疫情報導,讓巫先生心理焦慮,上班時想藉由吸菸來緩解緊張的心情,無意間看到菸盒上的「戒菸專線0800-636363」,頓時讓他有個念頭,試著拿起電話撥打戒菸專線尋求協助,在諮詢員持續陪伴並給予支持的情況下,加上女兒突發奇想把紙菸及菸蒂蒐集在裝水的寶特瓶裡,讓巫先生只要想吸菸就打開聞一聞其惡臭,就沒了復吸的念頭。

 

 

發表意見
分享這篇新聞:
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •