爸爸戒菸全家開心 打造無菸環境守護家人健康

「爸爸戒菸吧!」是否常聽到家人苦口婆心的提醒?為了自身及家人的健康,就從父親節開始戒菸吧,桃園市衛生局呼籲民眾給予支持性環境,一起鼓勵身邊的癮君子們成功戒菸。

爸爸戒菸全家開心,打造無菸環境守護家人健康。圖:截自freepik
爸爸戒菸全家開心,打造無菸環境守護家人健康。圖:截自freepik

衛生局長王文彥指出,桃園市學齡前幼兒人數約為15萬人,佔全市人口6.8%,若家中有大人在吸菸,幼兒便有可能長期暴露在二手菸、三手菸的環境中。因此,給家人一個健康的環境,應拒絕菸害,戒除菸癮。二手菸是分布最廣且為有害的室內空氣污染物,會釋放出7,000種以上的化學物質,其中約有93種為致癌物質,過去研究已證實,除了造成或加重幼兒氣喘、支氣管炎、肺炎、中耳炎等呼吸道疾病外,且與兒童白血病、淋巴瘤、大腦與中樞神經系統病變、肝母細胞瘤等癌症有顯著關係,也容易造成認知能力缺陷,其危害更甚於成人。


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二手菸是分布最廣且為有害的室內空氣污染物,會釋放出7,000種以上的化學物質。圖:衛生局提供
二手菸是分布最廣且為有害的室內空氣污染物,會釋放出7,000種以上的化學物質。圖:衛生局提供

菸齡15年的呂先生,每天至少抽一包菸,從早上起床到晚上睡前,幾乎菸不離手。呂先生的兒子最近迷上跑步,呂先生陪著兒子跑步時,驚覺體力和肺活量大不如前,愛家的呂先生為了能陪伴兒子成長,便萌生了戒菸的念頭,但因工作時間難以配合戒菸門診,在衛生局的建議下,選擇利用戒菸專線,並在戒菸專線的諮詢及陪伴下,呂先生逐漸減少吸菸支數,期望能在父親節時成功戒除菸癮,送給自己及家人一個健康的禮物。

桃園市目前共有305家戒菸服務合約醫事機構,提供專業的戒菸治療與衛教,另外也有免付費戒菸專線0800-636363,提供便利且專業的戒菸諮詢服務。戒菸的路上並不孤單,透過專業的戒菸服務,比單靠意志力戒菸,更能成功戒除菸癮。

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