眼睛也要做防曬?桃榮:紫外線直射恐引白內障

夏日炎炎,外頭豔陽高照、紫外線撲面而來,但大眾能踴躍到各個COVID-19疫苗接種站接受施打,台北榮民總醫院桃園分院長盧星華在穿梭於桃榮負責的各個疫苗接種站為同仁加油打氣,關心民眾健康的同時,擔任看診評估醫師時也觀察到,許多人頂著大太陽到接種站,雖有在皮膚塗上防曬,卻忽略了紫外線對眼睛的傷害,在此特別提醒大家,眼睛也需要做防曬。

桃榮表示,民眾在戶外活動時戴太陽眼鏡、帽子,可防止過多的紫外線進入眼睛。圖:桃榮提供
桃榮表示,民眾在戶外活動時戴太陽眼鏡、帽子,可防止過多的紫外線進入眼睛。圖:桃榮提供

北榮桃分院眼科主任劉宛成指出,陽光中的紫外線會造成下列四種眼睛疾病,「光照性角膜炎」,主因是角膜上皮受到紫外線傷害,導致廣泛的角膜點狀破皮,患者會有視力模糊和眼睛疼痛、流淚等症狀;「白內障」,正常的水晶體是清澈透亮的,可讓光線通過並調節看遠看近,然而當過多的紫外線進入眼球時,會讓水晶體變得混濁而產生白內障,因而造成視力受損;「視網膜黃斑部病變」,黃斑部是視網膜上視覺最敏銳的區域,若在烈陽下停留太久,過量的紫外線會穿透眼內組織直達眼底,引起視網膜病變,甚至影響到視力;「眼翳」,眼睛防曬若沒做好,雙眼並不會立刻感受到不適,但紫外線的傷害會慢慢累積,導致結膜組織增生,進而產生眼翳,此病不但會造成散光,嚴重時會遮住角膜中央,須透過手術治療。


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劉主任強調,民眾在戶外強光下,一定要做好眼睛的防曬,保護好靈魂之窗,採取戴太陽眼鏡或帽子等方法,防止過多的紫外線進入雙眸,也可補充葉黃素或花青素等對眼睛有益的營養素,以減輕紫外線對眼睛造成的傷害。

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