聯新國際李振華:高低血糖「傷腦經」控制有助預防失智症

9月是「國際失智症月」,台灣失智人口估計超過29萬人,全球有5千多萬名失智者,每3秒新增1名失智症患者,如何降低失智症已成為重要課題。聯新國際醫院神經內科醫師李振華表示,預防失智症除了注意腦部病變,糖尿病也是重要的風險因子,糖尿病與失智症看似不相干,其實關聯性密切卻經常被忽略,不論高血糖或低血糖,罹患失智症的風險都可能增加,不可不慎。

台灣失智人口估計超過29萬人,全球有5千多萬名失智者,每3秒新增1名失智症患者。示意圖:截自freepik

糖尿病是「侵犯血管」的全身性疾病,造成大血管與小血管的病變,但李醫師提醒,糖尿病不只會引發血管性的失智症,就連退化性失智症的風險也增加,如阿茲海默症。研究指出,糖尿病人罹患血管性失智症的風險為1.82至2.77倍,罹患阿茲海默症的風險也有1.8至2.18倍;不只糖尿病人應提高警覺,凡血糖異常,不論是高血糖或低血糖,都應留意失智症的風險。研究顯示,血糖值已經升高的病人,不管是否有糖尿病,發生失智症的風險也提高;在低血糖方面,曾經低血糖的患者,發生失智症的比例增加2.76倍,而且低血糖發作次數與失智症發生率顯著相關。


請繼續往下閱讀...
聯新國際醫院神經內科醫師李振華指出,做好血糖控制有助預防失智症。圖:聯新國際提供

李醫師說,糖多糖少都會「傷腦經」(傷害腦神經),血糖控制相當重要,控制好血糖,將有助於預防失智症。臨床診斷出失智症大多數腦部已出現病理變化,增加治療的困難度。建議在失智症早期,也就是腦部尚未出現變化前就做好預防。失智症的危險因子包括年齡、三高慢性病(高血壓、高血糖、高血脂)、吸菸、遺傳等。

李醫師強調,預防失智症可以從健康飲食與良好生活習慣做起,控制三高等慢性病,不抽菸,多運動、多動腦,多參加社交活動與人互動,均衡飲食,注意體重控制,以及避免頭部外傷,來做好預防保健。

發表意見