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新手爸媽 寶寶五招安心睡

依據衛生福利部109年嬰兒死因統計,桃園有7件嬰兒死亡案例是源於危險的睡眠環境,導致意外事故或嬰兒猝死症候群。「五招安心睡」,讓爸媽輕鬆掌握細節,為寶寶睡眠安全把關,讓寶寶健康平安長大。

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「五招安心睡」,讓爸媽輕鬆掌握細節,為寶寶睡眠安全把關。示意圖:截自freepik

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桃園市政府衛生局表示,近年來嬰兒睡眠期間猝死新聞時有所聞,嬰兒必須有自己的嬰兒床,照護寶寶正確的作法應該是同室不同床,才能避免因家長或手足同床,不慎壓到寶寶,或是棉被可能蓋住寶寶口鼻而窒息的危險。睡眠環境與寶寶的生命安全息息相關,不正確的觀念,將提高寶寶嬰兒猝死症候群或窒息死亡的風險。


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嬰兒安全睡眠環境圖

五招安心睡」,讓爸媽輕鬆掌握細節,為寶寶睡眠安全把關。示意圖:桃園衛生局提供

桃園衛生局提醒家長「五招安心睡」不趴睡、不用枕、不同床、不悶熱、不鬆軟,可大幅下降嬰兒猝死及窒息死亡風險。一歲以下嬰兒皆需仰睡,不需使用任何枕頭,亦無需墊高,勿讓主要照顧者或兄弟姊妹睡在同張床,包裹嬰兒保持通風將手臂露出,避免蓋住臉部,睡眠區域不宜有鬆軟物,床墊應平滑堅實。

桃園衛生局另提醒家長保持無菸環境,不讓任何人在嬰兒附近吸菸,檢視寶寶的睡眠環境,為寶寶睡眠安全把關。