昆凌剛慶祝30歲生日，今（14日）凌晨突然感性表示，她認為30歲是一個人生的小里程碑，因此在20多歲時，就經常想象30歲的自己是什麼樣子，是否真的會從女孩轉變為女人，「但是真的到了這一天，我才意識到，『女孩』和『女人」』其實沒有分界線。我可以是女人，保有女孩的天真；我可以是女孩，帶著女人的優雅；每個年齡都有每個年齡的美好，這也許就是人生的迷人之處吧」。
昆凌認為，人生是一段旅途，每一段路都有不同的風景和收穫，30歲前的她喜歡熱鬧和新鮮，熱衷探索每一條可能的路線，尋找那條最適合自己的道路，「而到了30歲，我想開始放慢腳步，用心認識自己，學會聽從內心的指引」，即使有些人走得快、有些人走得慢，那也沒關係，「因為不論是早或晚，願我們最終都會成為一個自己嚮往的大人！」文末也正式告別20歲，向30歲的自己揮手打招呼「你好，30歲！」
除了吐露心聲，昆凌也附上2張美照，只見她戴墨鏡、綁起包子頭，身穿公主風的藍色洋裝，倚著船邊露出幸福笑容；另一張的她則是大發福利，換上條紋比基尼坐在SUP上，雖然身體背對鏡頭、只有回眸一笑，仍清楚看見纖細四肢和小蠻腰，即使是3寶媽身材宛如少女，親自向大眾展示「女孩」和「女人」沒有分界線。對此，寵妻魔人周杰倫繼發文祝賀昆凌生日後，稍早也轉發了昆凌這則貼文到限時動態，還逗趣表示「要跟我去呼和浩特（演唱會地點）慶祝一下嗎？」好感情隱藏不住。
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