2025年01月07日 星期二

傳統臘八粥升級!適口版粥品助銀髮族健康吞嚥

農曆十二月初八是臘八節,按照民間習俗,人們會以一碗臘八粥慶祝豐收。然而,傳統臘八粥多以全穀雜糧為主,對於牙口不好或有吞嚥困難的長者而言,享用起來並不容易。為此,衛生福利部樂生醫院特別設計適合銀髮族的團狀及半流質臘八粥,讓長者能安心享受這份節慶佳餚。

S 26968073 0 scaled
傳統臘八粥多以全榖雜糧為基底,是能增加攝取維生素、礦物質及富含膳食纖維的飲食選擇。樂生醫院的適口版特製臘八粥,能讓吞嚥困難的長者也安全品嘗節慶美味。圖:樂生醫院提供

日前,樂生醫院院長王偉傑與營養室團隊邀請就診民眾品嚐新款「愛的臘八粥」。參與者紛紛表示,這款適口版臘八粥色香味俱全,不僅美味,更兼顧吞嚥安全。營養師蘇嘉華解釋,適口版臘八粥是依據國際吞嚥困難飲食標準(IDDSI)及衛生福利部飲食質地指引設計,針對長者吞嚥需求調整粥品質地。透過全穀雜糧與天然食材的搭配,不僅保留了傳統臘八粥的營養價值,也大幅降低嗆咳風險。

S 26968069 0
樂生醫院復健科語言治療師賴慧明表示,隨著年齡增長,身體機能逐漸降低,與吞嚥相關肌肉群的肌肉質量和力量也會慢慢減弱,造成吞嚥效率下降。圖:樂生醫院提供

 

臘八粥內含紅豆、紫米、南瓜等富含膳食纖維及植物化學素的食材,有助於腸道健康並降低心血管疾病風險。此外,復健科語言治療師賴慧明指出,年長者隨著吞嚥相關肌群功能退化,易出現吞嚥障礙,若未及時處理,可能引發吸入性肺炎等嚴重後果。樂生醫院此次設計的團狀及細絞糊稠粥,透過質地調整,讓牙口差或需依賴鼻胃管的長者也能安全地享用美食。

S 26968071 0
樂生醫院營養師將食材添加適量食物塑形劑調配,成為不易沾黏口腔、易於吞嚥的團狀飲食。圖:樂生醫院提供

 

復健科醫師殷心蓓建議,若家中長者出現進食時間延長、嗆咳或體重下降等吞嚥困難跡象,應及早就醫,由專業醫療團隊進行評估並提供飲食調整建議。透過醫院與家屬的合作,不僅能讓長者吃得安心,更能在節慶中感受到滿滿的關懷與溫暖。

spot_imgspot_imgspot_imgspot_img

相關新聞

即時新聞

頭條新聞

熱門新聞