北榮桃園分院巷弄長照站打造「開心農場」 促進長輩身心健康

台北榮民總醫院桃園分院巷弄長照站「長樂居」為促進長者身心健康並提升生活參與感，近日推動「長輩開心農場/花園計畫」，邀請長輩親手栽種蔬菜與花卉，在陽光與泥土的陪伴下，重新找回生活的樂趣與成就感。

活動中，長輩們拿起鋤頭與鏟子，直接從日常模式切換成「專業農夫模式」，個個架勢十足，有的翻土翻到停不下來，有的邊種邊聊天，亦有長輩自信笑說，「這個我以前很拿手！」瞬間農業魂大爆發。雖然動作略顯緩慢，但每一步都很穩，每一鏟都很有戲 ，過程中不時傳來歡笑聲，洋溢著溫馨與樂趣。

北榮桃園分院指出，園藝活動有助於促進長輩身心健康，不僅能提升自信心與生活滿意度，也能讓長輩有機會走出戶外、活動筋骨，在輕鬆互動中放鬆心情，進而提升整體精神與活力。

未來，長照站將持續推出農場澆水、除草、收成等系列「任務關卡」，讓長輩在綠意環繞的環境中，享受參與的樂趣與生活的美好，並將農場打造為交流、學習與互動的重要場域。

透過這片專屬於長輩們的開心農場，不只種下植物，更種下希望與快樂，讓每一天都充滿期待與活力，實踐「人生下半場，開心最會長」的生活理念。