
隨著冷氣團接連報到,氣溫明顯下降,不少民眾回到家後,總想來一碗熱湯暖暖身子。冬季飲食講求溫潤、好消化,一鍋食材單純、湯頭清甜的家常湯品,往往成為餐桌上的首選,其中「白蘿蔔排骨湯」因作法簡單、接受度高,成為許多家庭冬天必煮的料理之一。
白蘿蔔口感清甜,長時間燉煮後能釋放自然甜味,搭配排骨熬出的湯頭清爽不油膩。烹煮時,可先將排骨汆燙去血水,再與切塊的白蘿蔔一同放入鍋中,加入適量清水、薑片及少量米酒,以小火慢燉約40至60分鐘,最後僅需少量鹽巴調味,就能完成一鍋暖心又暖胃的湯品。
在寒冷的冬天,適度喝熱湯不僅能提升用餐的滿足感,也讓身體從內而外感到放鬆。白蘿蔔排骨湯風味溫和,無論是家庭聚餐或日常晚餐都相當合適,簡單的一鍋湯,為冬日餐桌增添溫度,也陪伴家人度過寒冷時節。






