陸軍三支部守護官兵心理健康 邀諮商師傳授調適壓力

  • 此次課程聚焦情緒認知及壓力調適等,引導官兵建立正向思維。
  • 為強化基層官兵的心理韌性,並有效提升其壓力調適與自我照顧能力,陸軍第三地區支援指揮部日前特別邀請「療寓心理諮商所」諮商師吳景濱,親自前往座落。
  • 「療寓心理諮商所」諮商師吳景濱前往育勤營區,為駐防官兵辦理一場深入的生命教育講座。
Q:這篇在講什麼?
A:此次課程聚焦情緒認知及壓力調適等,引導官兵建立正向思維。
Q:重點是什麼?
A:為強化基層官兵的心理韌性,並有效提升其壓力調適與自我照顧能力,陸軍第三地區支援指揮部日前特別邀請「療寓心理諮商所」諮商師吳景濱,親自前往座落。
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此次課程聚焦情緒認知及壓力調適等,引導官兵建立正向思維。圖:陸軍三支部補油庫提供

為強化基層官兵的心理韌性,並有效提升其壓力調適與自我照顧能力,陸軍第三地區支援指揮部日前特別邀請「療寓心理諮商所」諮商師吳景濱,親自前往座落於桃園市八德區的育勤營區,為駐防官兵辦理一場深入的生命教育講座。

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「療寓心理諮商所」諮商師吳景濱前往育勤營區,為駐防官兵辦理一場深入的生命教育講座。圖:陸軍三支部補油庫提供

陸軍三支部補油庫提到,此次課程聚焦情緒認知及壓力調適等,引導官兵建立正向思維,培養面對生活與工作挑戰的應變能力。

指揮官張上校表示,只有具備健康的身心狀態,才能有效遂行各項任務,期勉全體官兵將課程所學落實於日常生活,培養正向態度、發揮同袍互助精神,共同營造關懷與互信的環境,提升部隊凝聚力及維護整體戰力。

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