41歲的傅太太又懷孕了,此為她的第二胎,心理非常的高興,但因為前一胎有妊娠糖尿病的紀錄,婦產科醫師格外注意,請她先做血糖檢查,卻意外發現,檢查結果為「糖尿病」,讓她心裡很難過。拿著婦產科醫師開立的轉診單到糖尿病中心做治療,但內心卻非常懊悔為什麼會這樣,她只是沒有回診追蹤而已,怎麼會這麼嚴重,並忍不住崩潰大哭。
衛生福利部桃園醫院糖尿病中心醫師羅世慧表示,妊娠糖尿病是懷孕過程中出現葡萄糖耐受異常的情況,通常分娩後血糖就會恢復正常,但日後發展成永久糖尿病的風險較高,故產後6至12周須回診追蹤血糖狀況,之後的每年要追蹤一次,以免錯失及早發現糖尿病的契機。
部桃提到,許多孕媽咪都戲稱喝糖水檢查是「魔王關卡」,對其印象不佳,加上錯誤觀念,以為產後血糖就會改善,而忽略了控制與追蹤。因此,部桃糖尿病中心將口服葡萄糖耐受試驗檢查「優化」,提供檸檬冰磚,讓孕媽咪加入糖水檢查中,改善適口性,提升孕期與產後檢查的意願;同時,從懷孕過程到產後提供完整的檢查追蹤流程、專業護理師與營養師衛教,讓孕媽咪不再擔心焦慮,更能安心期待寶貝的到來。
部桃營養師陳綉文指出,曾診斷過妊娠糖尿病的媽媽,是糖尿病的高危險群,除了需要定期追蹤血糖,飲食也需持續控制。若體重過重或肥胖者,減重可以幫助血糖控制,「均衡低熱量飲食加上適度運動」是減重飲食的訣竅。每天熱量減少500到1000大卡,並將所有熱量均衡分配到六大類食物裡面,控制好份量,達到減重的效果,有助於血糖控制。
曾經診斷妊娠糖尿病的蕭太太也說,當初懷孕期間發現妊娠糖尿病,讓她很害怕。還好轉診到部桃糖尿病中心做治療,從孕期到產後一條龍的醫療照護與追蹤,順利產下3005gm的健康男寶寶,並持續追蹤5年的血糖是正常的,讓她很放心、很感謝。