研究發現，塑膠微粒汙染物可能是加速衰老的主因。醫師張適恆表示，不同於人可透過排尿、排汗來排除塑化劑，塑膠微粒很難排出人體外，且塑膠微粒會干擾腸內菌相，惡化腸道環境。他建議，民眾平時喝過濾飲用水、少吃帶殼海鮮、保持地板清潔、避免塑膠包裝，以降低攝入塑膠微粒及罹癌風險。
急診科醫師張適恆在其YouTube表示，許多研究指出，加速人體衰老的原因可能是塑膠微粒污染物，它會分解為奈米塑膠微粒，「容易藉由腸胃道、呼吸道，甚至皮膚進入人體。」
塑膠微粒會加速人體老化 傷害腦、心、肝、肺、腎臟等器官
他表示，過去認為塑膠微粒不是活性物質，但去年9月南韓研究發現，塑膠微粒會進入小鼠的脂肪，產生「脂肪生成不良症」，加速人體老化，例如腸躁症患者糞便的塑膠微粒濃度較高，「此外，肝硬化患者的肝臟、心血管疾病患者的血栓、及心、肺、性腺、腎臟、關節、骨髓、大腦等的塑膠微粒濃度越高，人體衰老速度越快。」
張適恆表示，塑膠微粒會刺激細胞，甚至刺激基因，進而危害人體健康。他提供4項遠離塑膠微粒的方法。
1. 過濾飲用水。包括喝的、煮飯所用的水，因塑膠微粒大多經由飲食進入身體，飲用水更是佔一大部分，民眾可選擇使用濾水壺。濾水壺等簡易設備就能過濾掉90%以上的塑膠微粒。
2. 海鮮別連消化道一起吃。塑膠微粒會堆積在海洋，海洋動物再藉由食物接觸到塑膠微粒，而塑膠微粒大多累積在其消化道。「其中，帶殼海鮮最為嚴重，例如文蛤、牡蠣、淡菜，因為人食用時，會連同消化道一起吃。」而吃魚一般會先去除內臟，較不易吃下塑膠微粒。因此，吃海鮮應以魚類為主，且應選擇食物鏈底層的小魚。
3. 保持地板乾淨。家中灰塵含有塑膠微粒，人會因此吸入肺部，塑膠微粒在肺中會分解為更小粒子，甚至進入器官和大腦，危害人體。
4. 避免塑膠包裝。塑膠包裝不只會滲漏塑化劑，更易脫落塑膠微粒，而使用塑膠容器時，別直接加熱，能裝冷的食物就別裝熱的，最好自備耐熱容器。
更多三立新聞網報導
． 今天真的特別熱！內湖高溫提早1個多小時 氣象署揭秘
． 「頸掛風扇」錯了！醫揪「它」真正降溫！用錯反傷心血管
． 不是白肉！大型研究：用「它」取代紅肉最能防心梗 越多越有效
． 獨家／印尼接生4.2公斤寶寶「頭被扯斷」！台灣醫揭「國內可能性」
免責聲明：本文為外稿合作單位授權刊登，如對內容有任何疑問，請向原作單位確認。
