高糖、高油飲食傷害血管 營養師建議避開5類食物
吃對蛋白質護腎臟 紅肉吃太多增加末期腎病風險
標榜「無糖」不一定健康 糖尿病風險比喝含糖飲料風險高
研究:炸薯條每週吃三次 糖尿病風險增2成!馬鈴薯「這樣吃」更營養
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