冬天給人的印象是凋敝的，是寒冷的，是蜷縮的，是孤寂的 ; 寧願窩在暖被裡發獃，也不願下床走動 ; 寧可喝點熱茶暖胃，也不願親近冷飲。此時的手指是僵硬的，臉頰是冰凍的，衣服是厚重的，哈氣是成煙的。要說冬天的抗寒作戰，我是有經驗的，要嘛蟄伏於被窩，要嘛朵頤於熱食，要嘛勤勞於運動，要嘛浸泡於暖泉，今天，要好好聊一聊自己的泡湯經。
泡湯借助的是外力，透過一池銷魂的熱水，將身體綿密地包覆，尤其入池的剎那，渾身毛細孔都舒服了起來，像是走進麻辣鍋店似的，撲鼻的香氣，瞬間撩撥了三魂七魄，也按摩了五臟六腑。在池中，可以三省吾身，也可回味趣事 ; 可以籌謀大計，也可不思不想 ; 以蒸氣交換濁氣，以靈魂冥合萬化。等身子熱了，汗也掛滿額頭了，可在池邊稍做歇息。先是右腳拉筋，接著左腳，最後雙腿併攏作屈腰狀，指尖觸摸腳底，呈不動式，重複幾回後，再到冷池浸泡。
據說熱池能讓毛孔即刻開張，冷池則讓毛孔瞬間收縮，這種短期內縮張的毛細孔運動，可以活化膚質，抵禦寒氣 ; 也可增加抗力，強健體魄。但入池前，須先以手掌摀住肚臍再慢慢入池，因為驟降的水溫，像是從被窩裡直接拽進寒冰地獄。經驗裡，肚臍是最為畏冷的，它是從臟腑直通母親的結點，也是最富靈性的地方。而入冷池之後，感覺有千針插滿肌膚，也像萬蟲嚙咬全身，牙齒寒顫，渾身抖動。約莫半分鐘後，才能漸漸適應水溫而放鬆，而怡然，而不動如山。
在池中，不忘讓冷水瞬收我的嫩肌，冰凍我的燥心，我是雪天裡的白熊，除了覓食，便是蜷縮 ; 也像等待獵物的鱷魚，除了屏息，便是凝神 ; 直到全身僵化了，冷入心頭了，才又跳回暖呼呼的熱池。這時候的熱池，差不多是極樂世界吧！愉悅的感動，直接破表 ; 騰飛的水氣，一如煙波，可以感覺出這道舒爽，卻又難以辭敘，就像爬雪山吧！總算把肥胖的軀體扛到圈谷 ; 也像段考似的，搔破頭的難題卻能全部猜中，這份滿足，這份暢適，只有親歷實證，始能知之。
有些人喜歡泡在水裡，閱讀小說 ; 有些人喜歡盤腿打坐，一如參禪 ; 更有些屁孩會在池中嬉戲，打起水仗。偶爾到陽明山泡湯，也是好的選擇，與好鳥為友，同青山作伴，不啻神仙。山上的泉味厚重，另開一番氣象。負離子取代了中央空調，芬多精擊敗了室內循環，欲滴的蒼翠置換了單調的圍牆，蔚藍的天空和閒逸的白雲則勝過了無聊的矽酸鈣板和呆滯的投射燈。
內行人在夏天也是鍾情於泡溫泉的，除了促進血液循環以及活化肌膚外，更能放鬆心情，帶來愉悅。冬天更是恰好不過，愈是木落水盡，愈要領略自然興衰帶來的啟示 ; 愈是凍地霜天，愈能感受溫泉老實誠意地召喚 ; 有多久沒泡湯了 ? 朋友，來一段夏季亦宜，冬日尤佳的泡湯行程吧！
