207
你知道嗎?一天之中，最佳飲酒時間是在晚上6點左右，因為酒在分解時，需要多種酶與維生素參與，而上午或下午，人體中分解酒的酶含量相對較少，酒喝進肚子，不容易被分解，於是進入血液，並隨著血液流轉，將會較大程度的傷害肝、腦等器官。
傍晚六點左右，人體的解酒酶到達一個理想值，非常有利於酒的分解。圖：Pexels
但下午2點以後，人體解酒所需的酶含量逐漸增多，尤其是傍晚六點左右，人體的解酒酶到達一個理想值，非常有利於酒的分解，而這個時候，也剛好趕上吃晚飯，因此，適量飲酒，既不影響人們的生活和工作，還能促進部分人的睡眠。
適量飲酒喝到微醺狀態最好。圖：Pexels
當然，適量飲酒喝到微醺狀態最好，不然，體內解酒的酶可抵擋不住酒精哦！
※桃園電子報提醒您：喝酒不開車！未滿十八歲者禁止飲酒喔！
讀者迴響
