2024年12月13日 星期五

【有片】炎炎夏日肉骨茶幫你「除濕」體內做環保

肉骨茶是新加坡和馬來最著名的街頭小吃之一,肉骨茶中的茶,其實就是肉湯,最常見的搭配是排骨加上中藥材一同熬煮,還可以添加豬肚和五花肉等,吃時只要需佐上油條和一碟醬油就已無比美味。

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肉骨茶具有排濕毒的功效,所以很適合體內濕氣重的人食用。圖:擷自美食台

夏天到了卻常常提不起精神、只想在冷氣房裡吹著冷氣,夏天天氣炎熱高溫的情況下,人們喜歡躲在冷氣房裡納涼,再享受冰涼的冷飲,這些作法往往可以達到快速止汗的效果。但就中醫的觀點,這樣也會讓體內的「濕氣」排不出去,讓你整天懶洋洋。健脾除濕的南洋肉骨茶,可以有效地幫體內「除濕」。快跟著大廚一起輕鬆學做肉骨茶。

 

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影片提供:美食台Foodvideo
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