舌頭作為人體的一大重要器官，它不但可以幫助人們發音，還可以幫助人們感知味覺和輔助進食。除此之外，舌頭還可以反應人們身體的狀態，還不知道的朋友一定要接著往下看，了解從舌頭的變化可以看出哪些身體疾病徵兆：
1、舌頭形狀
當人的身體裡濕氣過多時，就會出現脾胃虛虧或者腎陽虛等情況。脾胃虛虧的病人們的消化系統普遍不好，腸胃的吸收能力也下降；而腎陽虛的病患們則表現為四肢畏懼寒冷，腰膝疲軟無力等。這時看中醫就會發現這些人的舌頭普遍偏肥大，也就是大家熟悉的「胖大舌」，這是比較常見的舌型，患者的整個舌頭虛浮腫大，舌邊還有明顯的齒痕。
2、舌頭顏色
舌頭正常是淡紅色的。但如果人體內的血色少，或者有氣血兩虛、脾虛的問題時，舌頭則是白色的，同時伴隨著出現渾身無力、貧血的症狀；如果人體內的肝火旺盛，那麼舌頭還就會出現發紅且舌邊顏色漸深的趨勢，除此之外，人體舌腔還會有發乾發苦的症狀；還有就是如果大家發現自己的舌頭出現紫色的情況，還出現口臭，失眠等情況時則是體內有血瘀的表現。
3、舌苔變化
首先如果你的舌苔發黃，大部分都是因為肝脾濕熱，膽汁排放紊亂引起的，此時身體就會出現口臭，情緒急躁，容易口乾口苦等情況；其次就是舌苔發黑，有一些惡性疾病，比如說尿毒症，惡性腫瘤在病情失控惡化時，病人的舌苔也是發黑的，這就是非常嚴重的了；最後就是舌苔呈現白色，有此現象的患者常有腹瀉、胃疼等毛病。
4、舌頭狀態
眾所周知，正常的舌頭是伸縮自如，不歪不斜的，但如果在飲食過程中，大家發現自己的舌頭僵硬，且容易自咬舌頭，無法控制，甚至伴隨著流口水，不自覺顫抖的情況時，就需要引起重視了。因為這些都可能是人體出現甲狀腺機能亢進或者高血壓，乃至是一些神經類疾病的表現。
正常的舌頭應該是怎麼樣的：
根據中醫的記載，正常的舌頭，首先舌頭體態就是柔軟自如的，因為它是人體最有韌勁的組織；其次就是舌苔，整個舌頭表面應該有層薄薄的，分布均勻的顆粒，且是乾濕有度的白色舌苔；最後整個正常的舌頭顏色就是淡紅的。大家日常可以自己檢查一下。
綜上所述，當大家在日常生活中發現自己的舌頭有以上的這些典型症狀，就要引起注意了，如果自己不能很好地進行自我調節，那麼就要及時的去看中醫，遵循中醫的囑咐，多吃一些對身體調理較好的食物，或者適當的開藥進行調理，這樣才是對自己身體負責的態度。桃園電子報
