2024年05月05日 星期日

福島基金會教您如何運用正念獲得財富與健康

財團法人桃園市福島健康慈善基金會與臺灣正念發展協會,6日在蘆竹區舉辦「正念理財」及「正念疼痛」專題演說。由於現代人工作忙碌,同時為了賺錢生活,步調也變得快速緊張,加上新冠肺炎疫情問題,造成不少人的生活受到影響,這時可能在不知不覺當中,自身就逐漸累積了無形的壓力,而稍不留神壓力就可能直接影響到健康。有鑑於此,基金會特別邀請兩位專業老師進行理財及健康講座,現場同時邀請長期支持並認同福島理念的朋友們,進行一場快樂的正念交流課程。

 
           
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法鼓山文理學院推廣教育中心正念課程,並擔任金融業高層楊天立老師,講授「正念理財」的方法。圖:福島基金會提供

 
           

財團法人福島健康慈善基金會董事長林哲藝表示,福島基金會期望能以真善美理念,共同創造台灣生活的美好願景和源源不絕的正能量。同時特別著力於心靈充實部分,鼓勵大家用正念積極的態度和觀念,來面對人生任何挑戰。

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現場學員專注聽著台上講師教授的正念課程。圖:福島基金會提供

林哲藝指出,此次兩位講師分別獲美國麻省大學醫學院正念中心正念減壓合格師資,及英國牛津大學醫學院正念中心正念認知教師。教授「正念理財」是任職法鼓山文理學院推廣教育中心正念課程,並擔任金融業高層楊天立老師。另一位講述「正念疼痛」是由服務過馬偕醫院護理長,以桃園聖保祿醫院護理督導,恩主公醫院護理長,臨床經驗豐富的她一直深覺正念的重要,退休後進而取得正念師資合格的老師高碧月。

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財團法人桃園市福島健康慈善基金會與臺灣正念發展協會,6日在蘆竹區舉辦「正念理財」及「正念疼痛」專題演說。圖:福島基金會提供

合辦雙方共同舉辦正念課程活動的意義和共識,是期望教導大家具備正念知識及應用方法,引導人們時時保持平常心和正能量,面對人生種種的關卡和考驗。桃園電子報

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