2024年12月13日 星期五

讓你別再耍「肺」!天晟醫院戒菸班6週擺脫菸癮

促進職場員工身體健康,近年來已成為越來越多的企業雇主非常重視的重要議題和置入公司政策,其中吸菸對健康的傷害,有可能因菸癮發作而分散注意力,也成為關注。

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天晟醫院戒菸專業醫療團隊與觀音新光合纖公司共同將「菸害防制要你別在耍肺-戒菸班」,用六周時間引導癮君子戒菸。圖:天晟醫院提供

天晟醫院戒菸專業醫療團隊與觀音新光合纖公司共同將「菸害防制要你別在耍肺-戒菸班」,用六周時間引導癮君子戒菸,靠著藥物輔助, 44歲的吳先生有20年菸齡,一天菸量高達35支,年度體檢時週邊高血壓、高血糖、高血脂,體力也下降許多,小孩也希望爸爸戒菸,在醫療團隊和新光合纖公司廠長陳振宇鼓勵下,2週後做到成功戒菸。

天晟醫院社區醫學部主任鐘頂天表示,根據國民健康署107年成人吸菸行為調查,男性吸菸率23.4%,換句話說男性每3人就有1人吸菸,但戒菸靠意志力成功率僅3-5%,若搭配戒菸藥物和戒菸衛教諮詢可達27.6%;天晟醫院依據行為改變模式設計連續6週戒菸套組課程,除了介紹菸品危害知識也涵蓋了戒菸成功妙方與核心運動及壓力釋放課程等,期望藉由行為改變階段讓戒菸班學員成功戒菸。

「新光合纖公司職場戒菸班」課程進行第2週就有3位學員積極設定戒菸成功計畫,同時合併健保戒菸門診二代戒菸治療服務,其中有學員在使用戒菸藥物1週減菸ㄧ半,用藥2週後即完全戒菸,也在課堂中分享戒菸過程經驗分享,陳振宇說,廠區第一次舉辦職場戒菸班,同仁們在戒菸過程中彼此相互鼓勵,提升戒菸自信心一起設定目標加油非常值得。

從天晟醫院開辦戒菸門診提供二代戒菸服務以來,為提升民眾與青少年對菸害防制的認知及戒菸成功的方法,每年於社區、校園及職場辦理菸害防制宣導及戒菸班,依據衛生福利部衛生署戒菸門診服務每次處方只收取處方部分負擔,上限200元;不收取掛號費用,於週ㄧ至週六均開立戒菸門診服務民眾,想戒菸卻遲遲無法下決心的癮君子們,不妨藉著戒菸門診的幫助,早日菸品成功。鐘頂天醫師表示戒菸對身體健康是很重要的,在專業陪伴設立目標戒菸並不難,有任何需要,都可透過戒菸門診及戒菸管理師的支持下更達成功戒菸的目標。

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