2024年05月24日 星期五

高學歷者得焦慮、憂鬱症機率較高!適時傾聽很重要

早前台灣接連發生大學生自殺意外事故,安南醫院精神科主任張俊鴻表示,根據美國研究顯示,高學歷帶來高壓力,研究生得到焦慮症或憂鬱症的機率是一般人的六倍,親友的陪伴與傾聽,及本人的自我察覺都相當重要。

高學歷者得焦慮、憂鬱症機率較高!適時傾聽很重要。示意圖:截自pexels

張俊鴻說,一般人認為高學歷者是人生勝利組,應該一切順心,但根據美國Kentucky大學作的研究調查顯示,2279位研究生中(9成是博士生),41%有焦慮症,39%有憂鬱症,竟然比一般人得到憂鬱症或焦慮達6倍以上之風險。此外,歐洲另一篇研究結果報告顯示,3659個博士生中,有32%博士生有一般的精神疾病,特別是憂鬱症最多,平均三個博士生就有一位有身心疾病,實在是很大的警訊。

 
           

而有身心疾病的朋友本身就比較會有較高自殺風險,張俊鴻指出,大數據統計發現憂鬱症患者大概有15%左右的人會選擇自殺結束生命,而思覺失調症約10%也是死於自殺。他指出,往往高學歷、高成就的人大多有A型人格,對我自我要求高,所以更不輕易承認自己有身心的狀況。

 
           

而針對這些高學歷高壓力的族群,家屬、朋友跟同事可以怎麼做來減少日後遺憾呢?張俊鴻強調,適時的陪伴憂鬱症的機率是一般人的六倍,而當事人千萬不要說自身沒事,而忽略身心已過勞警訊,若已有身心症狀,如長期失眠、焦慮、易怒,甚至達過度使用酒精時,建議至身心或精神科由醫師作進一步諮詢和自律神經檢測。

 
           

※桃園電子報關心您,珍惜生命自殺解決不了問題,請再給自己一次機會。 自殺諮詢專線:0800-788995 (24小時)。生命線洽談專線:1995 張老師諮詢專線:1980

資料來源:WCMnews世界傳媒聯播網

相關新聞

您可能喜歡