減少親子摩擦 桃園「張老師」免費線上講座

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本土新冠疫情升溫，為防止病毒擴散全國各級學校停課，許多學校改成線上授課，不少家長也因自主健康管理而在家辦公，孩子與家長在家相處的時間拉長，摩擦也容易增加，對大部分的家長來說，面對不同年齡的孩子，有各種不同的照顧難題，在家一邊工作、一邊帶小孩，是一項艱難挑戰，打亂很多家長平日的生活作息。為此，桃園張老師中心與市府在5-6月共同辦理免費線上親職教育講座，提升家長對正向親子互動經營的體察，促進良好親子關係。

張老師表示，家長本身面對外在環境已經很緊張、焦慮，家本該是家人好好休息的空間，現在變成像孩子上課與大人辦公的地方，當長時間在同一個空間下緊密生活，父母整天聚焦在孩子身上，孩子的缺點自然也容易被放大，容易發生親子溝通不良或是管教上的衝突，造成理智斷線，出現對孩子怒吼、摔東西等失控行為，讓孩子的身心造成影響，打破親子關係和樂。基金會建議，家長可以與孩子一起討論如何建立生活節奏，讓孩子試著規畫自己的每日行程，建立行為規範，適時給予鼓勵。約定在不上課的時間遠離3C產品。家長也可趁長期待在家中的機會，多陪伴、傾聽孩子，親子一起做家事、做運動、看書等，陪伴孩子完成他們喜歡的事情。家長也別忘了好好幫自己充電。

張老師指出，今年與桃園市府在5-6月共同辦理免費線上親職教育講座，要提升家長對正向親子互動經營的體察，促進良好親子關係，有興趣的民眾可至桃園張老師中心臉書查詢報名，同時提供免費服務專線「1980(依舊幫您)」，民眾如有遇到困擾的問題，將有專業輔導人員協助增進親子關係，營造健康家庭。(責任編輯/黃雅蘭)