2024年11月22日 星期五

【有片】寒流來襲!來鍋道地壽喜燒 暖胃又療癒

入冬首波寒流將在周末報到,想宅在家避寒,可以來做一鍋道地的日本關東壽喜燒,暖心又暖胃,治癒整個冬天。YouTube頻道「美食台」就來教大家如何做壽喜燒,不用搶著預約、等待大排長龍的餐廳,在家就能享用。

 

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一鍋道地的日本關東壽喜燒,暖心又暖胃,治癒整個冬天。圖:翻攝自美食台foodvideo

壽喜燒所需食材有昆布1片、柴魚200克、水1000毫升、清酒100毫升、日式和風醬油100毫升、味醂80毫升、白砂糖2勺、大蔥1段、豆腐4至5小塊、胡蘿蔔半條、洋蔥半顆、香菇3至4朵、蒟蒻結4至5個、牛肉片200克、金針菇100克、茼蒿150克、娃娃菜150克、可生食雞蛋2顆、奶油適量。

 

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香菇頭切出十字花刀。圖:翻攝自美食台foodvideo

首先,將昆布泡入水中,開小火煮,待鍋底有小氣泡冒出後,即可關火,再加入柴魚片浸泡3分後,將昆布及柴魚片撈起,湯汁留著備用;接著將日式和風醬油、味醂、清酒、白砂糖等倒入調理碗,攪拌混合,製成壽喜燒醬汁。

 
           

 

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配菜如紅蘿蔔、老豆腐、洋蔥、大蔥、金針菇、茼蒿、娃娃菜等切成適當大小。圖:翻攝自美食台foodvideo

配菜如紅蘿蔔、老豆腐、洋蔥、大蔥、金針菇、茼蒿、娃娃菜等切成適當大小,香菇頭則切出十字花刀;老豆腐先下平底鍋煎至兩面金黃,蒟蒻結則用冷水下鍋煮2至3分鐘後撈出備用。

 

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壽喜燒汁與昆布湯汁的比例可依個人口味調配。圖:翻攝自美食台foodvideo

再來用奶油塗抹壽喜燒鍋底,加入大蔥、洋蔥煎出香氣,再將剩餘食材擺入鍋內,加入適量壽喜燒汁與昆布湯汁,兩者比例可依個人口味調配。最後,將可生食的雞蛋打入小碗內打散,牛肉片放入鍋內煮過,即可夾起來沾蛋汁食用,盡情享受美味道地的壽喜燒。

 

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