據悉,蔡允潔先前在節目表示,自從成為藝人就嚴格保持體態,好不容易懷孕當然要大吃特吃,結果直接暴胖30公斤,體重最巔峰來到82.7公斤,直到錄影前也還有77公斤,還被馬國賢笑說是麵包超人。蔡允潔一度無法釋懷身材變胖,憶起當時坐月子時容易流汗,換了新衣服不久又馬上溼透,但完全不想讓老公看到「一身肉」的模樣,想起當時複雜情緒還是忍不住落淚。
蔡允潔還說,女兒「小福星」一樣是白白胖胖,某次游泳時外公笑說,要把胖嘟嘟的孫女減肥,怎料老公竟吐出1句「幫你孫女減肥前,先幫妳女兒減肥吧!」讓蔡允潔頓時氣到想離婚,決定把這身「婚姻累贅」減去,「懷孕期間經歷了這輩子最胖的樣貌,怎麼拍都沒有辦法修飾,現在就正在承受減肥的痛苦」。不過她強調,產後壓力和情緒變化很常見的,但要保持積極樂觀的態度,也不要採取極端飲食減重,希望同樣經歷的產後媽媽一起加油,度過這段特殊的時期。
值得一提的是,蔡允潔短短3個月後再上節目,已經恢復產前的曼妙身材,腹部平坦之餘上圍也沒縮水,讓網友不禁好奇「怎麼瘦的?」而她也大方曬出一系列減重前的照片,只見她依舊美艷動人,身材未完全恢復,笑說自己當初瘋狂進食,回過神來已經飆破80公斤,前不久凡是上節目、PO文都會被提醒要注意,讓她很無奈。不過蔡允潔經過一番努力,終於瘦下來成為最辣貓咪,驚人變化讓網友狂讚,「太有毅力了,棒棒」、「為什麼臉都不會胖」、「臉還是好美」、「原來藝人也是人,都是在別人看不見的地方努力,才有那麼光鮮亮麗的樣子」。