開學一個多月,緊接著期中考又要到來,孩童們的課業開始越來越繁重,再加上先前整個暑假宅在家打遊戲看電視,累積下來對眼睛造成的負荷和傷害,已經開始釋放出警訊!
諾貝爾眼科院長張朝凱表示,自從開學以來,診所裡就診的兒童患者,增加到了暑假前的2倍,加上近期家長紛紛帶著孩童拿「視力回條」來檢查,更是大大超過往年的人數,重度3C族年齡層急劇下降,讓身為兒童眼科專家的張朝凱十分擔憂,提醒家長們,開學後若家中孩童眼睛開始出現以下症狀,千萬不要拖延,務必要前往眼科治療!
兒童眼科專家發出警訊
開學後,家中孩童若開始出現注意力無法集中,學習成績越來越差,很有可能是因為視力下降,卻又不敢告訴家長,除了擔心被罵,還會被限制玩手機的時間,這樣一來,不僅延誤了治療的時機,在家長終於發現孩子們的視力有異狀,到眼科檢查時,才驚覺近視竟然已經破百!
除了整個暑假,重度沈迷3C產品之外,缺乏充足的戶外運動,也是導致孩童視力惡化的主因之一,諾貝爾眼科院長張朝凱表示,家長應該鼓勵孩童,每天至少要進行2個小時的戶外運動,除了可以讓眼睛多看遠處,減少近距離用眼之外,適度接觸太陽光,紫外線會刺激多巴胺(dopamine)的分泌,可降低眼軸增長的機率。
因為眼軸一旦增長,就會導致近視,有研究指出,眼軸每增長1公釐,近視度數約會增加300度左右,加上孩童眼球尚在發育時期,發生眼軸增長的機率更高,這也是為什麼當年紀越小的孩童出現近視,其度數增加的速度就會越快的原因,而且眼軸增長是無法恢復的,甚至會對眼睛造成視網膜剝離、黃斑部病變、早發性白內障等不可逆的傷害!
和太陽光一樣的全光譜LED燈
想要降低近視機率,除了保持戶外運動,適度接觸太陽光的習慣之外,在面對越來越繁重的課業,家長更要仔細挑選孩童專用的護眼檯燈,其實在學習閱讀時,太陽光就是最佳的光源,但要如何擁有和太陽光一樣,並且可以24小時陪伴在孩童身邊的光源呢?諾貝爾眼科院長張朝凱建議,可以選擇能夠模擬太陽光的全光譜LED燈,幫助家長全天候保護孩童脆弱的眼睛。
太陽光是色彩飽和的光線,色溫會隨著季節和晝夜交替而改變,全光譜LED燈則可以模擬太陽光照射環境的顯色飽滿度,具有一般LED沒有的連續光譜,是最接近大自然的燈,除此之外,在選擇全光譜LED燈時,也要注意是否包含以下特性,更能加強對孩童眼睛的防禦力:
抑制藍光技術
無藍光危害的全光譜LED燈,有助於避免視網膜黃斑部病變,降低眼睛疲勞感。睡前低干擾褪黑激素,讓孩童能維持良好睡眠品質。
護眼國家認證
通過國家CNS認證標準、AA級照度、無頻閃,通過國際CIE TN 006頻閃測試,光線不閃爍,讓孩童眼睛無負擔。
博物館等級極高顯色Ra95
高顯色性,顏色自然不失真,讓孩童在學習階段,雙眼可以接收更真實且飽和的色彩。
PLF光濾淨技術
獨家光學濾淨層,有效濾除眩光及疊影,給予孩童柔和不刺眼的護眼光線。
兒童護眼檯燈第一品牌-喜光全光譜
喜光領導團隊擁有三十年照明專業經驗,一路走來堅持「優質好光,呵護健康」。
嚴格把關光的品質、用心研發最懂你的燈、打造舒適的用光環境。 喜光全光譜護眼科技,專為孩子閱讀設計,避免孩子從小近視,先從環境調整。 還有獨家PLF光濾淨技術、博物館等級高演色性、無藍光危害、防眩光、無頻閃、國際認證AA級照度,眼科院長權威推薦最安心!
喜光全光譜官網: https://www.sylstarled.com.tw/