蘇慧倫今（14）日在臉書分享健身影片，只見她身穿白色T恤、黑色運動褲，頭上戴著紅色棒球帽，她先是利用健身拉繩做出往後蹲的動作，接著雙腳被拉繩扣住，俯趴在地上，利用核心讓身體拱起，來回幾次後，又利用軟墊的高低差訓練腿部，後來還手持類似瑜珈球，左右擺動鍛鍊腰部肌肉，一系列運動著重在核心、腿部，以她53歲的年紀來說，真的令人感到佩服。
影片曝光後，立即吸引大批粉絲狂讚，「加油凍齡美女」、「好厲害」、「認真努力的老大」、「身材好棒，當女神真不容易」、「核心比我強啊」、「天呀！看完直接尖叫，我的偶像太帥了啦」、「永遠維持最佳狀態，一起動起來」、「怎麼這麼厲害」、「努力訓練，堅持就是勝利」、「好多動作好厲害」。
事實上，蘇慧倫近期參與實境歌唱節目，日前她與任賢齊、Amber一起合唱經典歌曲〈檸檬樹〉，掀起粉絲回憶殺，而有網友挖出31年前蘇慧倫與任賢齊的同框照，兩人都保養得非常好，歲月似乎沒有在他們身上留下痕跡，凍齡容貌靠著規律的作息、飲食、運動，讓他們至今看起來和31年前毫無差異。
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