周六迎「大寒」 3生肖須留意身心健康

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1月20日就是24節氣中的「大寒」，命理專家清水孟國際塔羅小孟老師提醒，生肖屬狗、龍、牛的民眾，大寒當天要特別注意情緒穩定及身體健康。

小孟老師說，大寒將至，屬狗的民眾易情緒不穩，會造成婚姻、伴侶關係有意外的發展，容易讓伴侶有不安定感。建議要需要保持開放和坦誠的溝通，自身也得學習管理情緒和情感波動，才能保持冷靜。

至於屬龍的民眾，小孟老師指出，大寒時容易受身邊親友的影響，容易使判斷跟理解有錯誤產生。注意不要睡前滑手機，導致睡眠品質下降。建議可努力保持清晰的表達和理解能力，睡前多聽心靈音樂，保持心情平靜，不要去想明天會發生什麼事，就能安穩入眠。

最需要改善的是屬牛的民眾，小孟老師表示，在大寒7天內，要遠離感冒中的人。也因為有較多不規律的活動，可能導致身體有不穩定的情況，特別是過度的活動和衝動，可能對健康產生影響。要記得平衡行動和休息，找到適合自己的健康習慣和生活方式。適當的休息和放鬆對於維持健康非常重要。