2024年11月22日 星期五

才喊植物性飲食!華航林依晨「爽嗑生蠔」疑自打臉

「華航林依晨」Ivy日前在IG限動分享,她和男友看了一部關於飲食的紀錄片,意識到食物對人體的影響,決定要調整個人飲食習慣,嘗試看看「植物性飲食」,不過相隔不到一天,人在澳洲旅遊的她,又曬出整桌生蠔的畫面,還滿足寫下「生蠔自由」,被網友質疑是打臉稍早的發言。

才喊植物性飲食「下秒爽嗑生蠔」!華航林依晨疑自打臉…親上火線解釋
Ivy透露想嘗試看看「植物性飲食」,不過相隔不到一天,又曬出整桌生蠔的畫面,還滿足寫下「生蠔自由」。(圖/翻攝自IG @weicutey)

對此,Ivy急忙解釋「大家不要誤會了啊!」,她指出「植物性飲食」並非「純素食」,對她來說只是為了身體健康,在選擇食物上的順序不同,「先以蔬食為主,再來是海鮮,其次才是其他的肉類」,單純是為了健康才想嘗試,沒有強制要依循的規則,「飲食就是這樣,自己的身體自己照顧,沒有什麼對錯囉!」。

才喊植物性飲食「下秒爽嗑生蠔」!華航林依晨疑自打臉…親上火線解釋
Ivy急忙解釋「植物性飲食」並非「純素食」,對她來說只是為了身體健康,在選擇食物上的順序不同。(圖/翻攝自IG @weicutey)

Ivy也補充說植物性飲食是「以完整、未精緻或以最低限度精緻的植物和食物為主,並避免肉類、乳製品和其他高度加工的食物」,推薦有興趣的網友可以去查資料。

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