2024年07月22日 星期一

哺餵母乳有這些好處 部桃教媽咪們減少緊張焦慮

懷胎十個月,最期待的就是順利將胎兒娩出,抱在懷裡真實的感受這份得來不易的幸福。對多數的母親來說只要是好的,都想要送給寶貝。衛生福利部桃園醫院表示,母乳的好處非常多,除了減少媽媽產後出血,使產後子宮恢復較快;還提供自然避孕,幫助媽媽恢復身材、減少罹患乳癌、卵巢癌的風險;母乳具有多種抗體及免疫球蛋白等物質,可以增強嬰兒免疫力,保護嬰兒避免感染。該院小兒科主治醫師陳昭淳也指出,「母乳成分中含乳清蛋白及酪蛋白,比例是最適合寶寶吸收,且母乳蛋白為小分子,還可以預防過敏疾病產生。」哺餵母乳除了可減少寶寶過敏,並可促進親子關係建立,真的是方便環保又健康。

哺餵母乳可促進親子關係建立。圖:部桃提供

部桃護理師徐禎表示,第一次當媽媽,什麼事都想盡力為寶寶做到最好,優先想到可以著實努力的就是「哺餵母乳」。餵母乳這條路不輕鬆,或許在剛開始正要嘗試的,身邊不乏從長輩親友,甚至到有哺乳經驗的媽媽都會告誡,「餵母乳很辛苦、每天晚上都會睡不飽、新生兒容易會有黃疸、以後胸部可能會下垂」等等,這些讓準媽媽卻步和害怕的聲音,也在心裡產生了壓力。

 
           

徐禎建議,寶寶在肚子的這幾個月裡,已經培養了相對的默契,出生之後他在學習、媽媽們也在學習,如果媽媽們緊張焦慮了,他一定感覺得到,能夠讓寶寶知道在媽媽身上能夠好好地吃飽、睡好,那他便能感受到最大的安全感。在成為媽媽後,只要不要吝嗇地去找尋資源,開口尋求幫助,「成功哺乳,妳也可以。」

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