想減肥又必須補充蛋白質，很多人都會選擇雞胸肉，因為它油脂少、熱量低。但是往往食用時口感又乾又柴、難以下嚥，其實只要用對料理方法，雞胸肉也可以很美味，「KosmoFit」Youtuber-Yalan教你用簡單的方式讓雞胸肉更美味。
影片來源：KosmoFit
很簡單吧，不用再痛苦的吞嚥乾柴雞胸肉。這裡分享的料理方式非常簡單人性，不需要太多的時間就可以準備幾餐的份量。無論你的目標是增肌或減脂，都可以使用這個食譜。
「桃園電子報」跟KosmoFit跨平台合作，我們將提供讀者精選健身相關影片報導。
無相關新聞
