張念慈是位積極樂觀的人，她同時是一位媒體人、雙寶媽，也是一名癌症患者。她覺得失敗沒那麼可怕，只要勇敢樂觀面對就能繼續走下去，張念慈創立Youtube頻道「失敗要趁早」，與大家分享她的人生觀。在一次因緣際會下，張念慈報名了健身課，在頻道開設系列影片「弱肌女的24堂教練課」，雖然訓練過程痛苦，但從一開始到現在，她都是用最開朗的笑容來面對，每每她都能從中體悟到除了健身外的人生體悟。
張念慈－弱肌女的24堂教練課ep16為自己鼓掌。圖：youtube「失敗要趁早」提供
張念慈與女兒琪琪一起去參加2天進修課程。第一天，是500萬年薪的外商公司主管Alex，分享他怎麼透過簡報技巧成功說服老闆和客戶；第二天，是花了上百萬學費到處進修，學習故事技巧、記憶、學習、財富流應用的火學學校同學信昌，開課教授高效學習術。這兩堂課都有許多的實作和競賽，第一堂簡報課讓她手忙腳亂，為其他組同學讓人驚豔又快速的簡報能力製作讚嘆不已。
第二堂高效學習術，同學是年紀最小的的女兒琪琪、台中女中的學生，還有許多各行各業的傑出人才，第一天課程的老師Alex也有參加成為學生。課堂最後一個競賽，是在5分鐘內記下圓周率後方的100個小數點，拿下第一名的是那位女高中生。張念慈說，她和女兒琪琪最後都沒記下100個數字，但琪琪說想去比賽，最後她記下了20個數字。
如果以結果來說，張念慈和女兒都沒有拿下最高分，也沒有完成所有訓練。可是比起沒參加課程之前真的進步很多。該給自己掌聲鼓勵，對嗎？我們在面對很多挑戰，但卻只是以結果論。「沒考100分，你好失敗」、「沒拿第一名，你好失敗」於是信心越來越少，不敢做的事越來越多，健身課程也是。有些人對張念慈說，練成這樣也沒看到可以穿比基尼、六塊肌，乾脆不要練。如果是以前，她大概會擦擦眼淚，然後羞愧自卑就真的不練了，但現在她會笑著說，可是我覺得我進步很多耶！「學習」該是一件快樂的事情，自己懂了多少自己最知道，人生亦然。
影片授權提供：youtube「失敗要趁早」
